스타 요가 강사로 주목받고 있는 [나디아 요가] 대표. 경희대학교 체육학과를 졸업하고 한양대학교 교육 대학원 레저 스포츠 학과 석사학위를 받았다. 기계체조 국가대표 상비군 출신인 그는 스포츠 마사지, 에어로빅, 운동처방, 필라테스, 댄스 스포츠, 보디빌딩, 재즈댄스, 요가 등의 라이센스를 모두 취득할 만큼 운동에 관한 전문 지식과 열의를 지닌 스포츠 마니아였다. 그는 다양한 운동이 지닌 각각의 특성과 그에 따른 효과를 연구하다가 모든 운동의 기본이자 생명활동의 근본이 되는 것이 요가라는 것을 깨우치고 그 순간부터 요가에만 몰두해왔다.

인도, 미국, 중국, 홍콩, 일본 등 국제 워크샵에 셀 수 없을 만큼 참가하여 선호도 높은 요가 프로그램들의 원리와 핵심을 터득한 그는 요가 마니아층을 위한 검증된 요가 프로그램(파워 요가, 힐링 요가, 빈야사 요가, 밸런스 요가)을 시대에 맞게 재탄생시켰다. 또한 국내 최초로 비트 요가, 탈모예방 요가, 골프 요가, 오피스 요가, 파트너 요가 같은 라이프스타일의 요가를 만들어 주목을 받기도 했다. 그동안 수많은 요가 강사를 양성시켰으며 현재도 지도자를 지도하는 대한민국의 독보적인 요가 강사인 그는 요가의 베스트셀러 『현대요가백서』의 저자이기도 하다.

지금은 일간지, 주간지, 월간지 등에 요가 칼럼리스트로 활동 중이고, 공중파 방송과 케이블 방송에서도 요가에 대한 상식과 쉬운 접근법을 재미있게 알려주고 있다. 또한 요가 DVD, 책 같은 건강관련 콘텐츠를 제작해 국내뿐 아니라 국제시장에 출시하는 등 한국을 대표하는 국제 강사로 큰 활약을 펼치고 있다.