최근 5년 동안 고혈압에 의한 사망자가 꾸준히 늘고 있다. 고혈압은 그 자체로는 크게 위험하지 않지만 다른 병으로 발전할 가능성이 높으며, 그 병이 우리의 목숨을 앗아갈 만큼 위협적이다. 특히 서구화된 식습관과 만성 스트레스. 정신적 압박감에 살아가고 있는 현대인들에게 고혈압은 더욱 치명적이다. 단순히 위험하다고만 알고 있는 고혈압의 진실을 우리는 좀더 심도 있게 살펴보아야 할 필요가 여기에 있다.

『쉽고 간단하게 치료하는 고혈압』에서는 우리가 알고 싶었던 고혈압 전반에 대한 내용을 담았다. 고혈압이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 이해하기 쉽도록 설명했다. 또한 혈압이 오르는 이유, 혈압, 혈관, 일상생활의 상관관계, 혈압 조절에 필요한 영양소와 더불어 저염분 영양식으로 맛있게 먹는 요리 레시피까지 고혈압 전반에 걸친 지식과 생활 속 실천 방법을 수록하고 있어 유용하게 이용할 수 있다.

더불어 부작용이 없는 경혈 자극과 한방약을 통한 혈압 저하를 촉진하는 내용을 담고 있어 체질에 맞는 혈압 조절을 도와주고 있으며 단순히 강압제로 혈압을 내리는 것에만 전념해 왔던 고혈압 환자들에게 ‘혈압’ 그 자체에 대한 이해를 돕는 역할을 하는 동시에 약 없이 고혈압을 내릴 수 있는 지식을 가르쳐주고 있다.