처음에는 건전하게 서로를 세워 주던 관계가 정서적인 의존 관계로 변질되는 경우가 많다. 정서적 의존은 서로를 성장시키기보다, 상대를 관계의 굴레 안에 가두고 자유를 박탈하며 상대가 부재할 때 스스로 설 수 있는 힘을 잃어버리는 왜곡된 관계다. 이 책은 이러한 의존 관계의 역동과 그것을 일으키는 요인들을 분석하고, 그러한 역동에서 벗어나는 길을 상세히 짚어 본다.