한약재에 대한 고정관념을 탈피시켜 한잔 차로 만들어 손님들과 나누고 우리 몸에 대한 이야기와 차에 대한 이야기를 사람들에게 전하며 행복감을 느끼는 한의사의 티 테라피 이야기를 엮었다. 한의원을 접고, 카페 겸 건강 문화를 만들어가고자 하는 마음으로 연, 카페 티테라피에서 차로 현대인들의 지친 몸을 다독거리고, 바쁜 생활 속 시든 마음을 다스려줄 방법들을 찾아가는 기록이 담겨져 있다.