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1일 1분 보기만 해도 눈이 좋아지는 기적의 사진 28
- 글쓴이
- 하야시다 야스다카 저
- 출판사
- 그린페이퍼
- 출판일
- 2018년 1월 5일
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저자
하야시다 야스다카
Y’s 사이언스클리닉 히로오 원장, 일본안과학회 인정 안과 전문의입니다. 효고의과대학 의학부를 졸업하고 오사카대학 대학원 의학계 연구과 박사 과정을 수료했습니다. 오사카대학 대학원 및 미국 플로리다주 마이애미 Ocular surface center에서 안구 표면의 줄기세포에 관하여 연구했습니다. 일본에서도 몇 안 되는 재생 의료 전문가로 현재는 오사카에서 난치성 백내장 수술과 망막 유리체 수술 등을 실시하는 한편 도쿄에서도 진료를 보면서 최첨단 의료를 실시하고 있습니다. 베스트셀러 『하루 한 장 날마다 눈 트레이닝』을 감수했습니다.
책 소개
분야건강 취미
‘눈 전문의’ 하야시다 야스다카가 개발한
쉽고 간단한 시력 향상 방법!
눈 주위의 근육과 뇌를 동시에 훈련!
아프리카 사람들 중에는 시력이 4.0 이상인 사람이 많다고 합니다. 그 이유는 바로 ‘먼 곳을 바라보는 경우’가 많기 때문입니다. 실제로 근시의 억제에는 야외 활동이 중요하며, 그 이유의 하나로 태양광에 포함된 보라색 영역의 빛이 근시를 억제하며, 또한 뇌를 자극하면 호르몬이 작용하여 근시를 억제할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 2050년에는 전 세계에서 약 50억 명이 근시가 되고, 그중 약 10%에 해당하는 5억 명 정도가 강도 근시가 된다는 무서운 데이터가 있습니다. 저자는 “아프리카 사람들은 왜 눈이 좋은가?” 바로 이 점에 힌트를 얻어 눈 주위의 근육과 뇌를 동시에 훈련할 수 있도록 이 책을 기획했습니다.
쉽고 간단한 시력 향상 방법!
눈 주위의 근육과 뇌를 동시에 훈련!
아프리카 사람들 중에는 시력이 4.0 이상인 사람이 많다고 합니다. 그 이유는 바로 ‘먼 곳을 바라보는 경우’가 많기 때문입니다. 실제로 근시의 억제에는 야외 활동이 중요하며, 그 이유의 하나로 태양광에 포함된 보라색 영역의 빛이 근시를 억제하며, 또한 뇌를 자극하면 호르몬이 작용하여 근시를 억제할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 2050년에는 전 세계에서 약 50억 명이 근시가 되고, 그중 약 10%에 해당하는 5억 명 정도가 강도 근시가 된다는 무서운 데이터가 있습니다. 저자는 “아프리카 사람들은 왜 눈이 좋은가?” 바로 이 점에 힌트를 얻어 눈 주위의 근육과 뇌를 동시에 훈련할 수 있도록 이 책을 기획했습니다.
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