1966년 충남 부여에서 태어나 부여고, 고려대를 졸업했다. 일요신문사, 동아일보사에서 기자로 근무했고 시사저널 편집국장을 지냈다. 2011년에 사단법인 매월당김시습기념사업회를 창립해 회장을 맡고 있다. 한양대 겸임교수, 동국대 객원교수다. 유튜브 ‘소종섭의 상식학교’ 운영자이고 채널A, TV조선, MBN 등에 출연하며 시사평론가로도 활동하고 있다. 지은 책으로는 『권력의 민낯』 『한국을 움직이는 혼맥·금맥』 『백제의 혼, 부여의 얼』 『누가 내게 길을 묻는다면』 등이 있다.