한 끼 식사, 아이들 간식, 나들이 음식
이보다 더 좋을 순 없다!
맛있고, 영양 많고, 먹기 편한 한입 도시락
만들기 쉽고 먹기도 편한 한입 도시락
김밥, 주먹밥, 샌드위치는 맛있고 먹기 편해서 누구에게나 인기다. 갖가지 재료가 들어가고 한입에 먹을 수 있기 때문에 영양을 균형 있게 섭취할 수 있다. 게다가 김밥과 주먹밥은 따로 장을 보지 않고 냉장고에 있는 재료들로 뚝딱 만들 수 있다. 샌드위치는 별다른 조리 과정 없이 만들 수 있어 쉽고 빠르게 준비할 수 있다. 모양까지 예뻐서 도시락으로 이보다 더 좋은 메뉴는 없을 것이다.
이 책에는 만들기 쉽고, 가지고 다니기 간편하며, 먹기도 편한 김밥, 주먹밥, 캘리포니아 롤, 샌드위치 56가지가 담겨있다. 학교나 사무실은 물론 차 안이나 공원 벤치에서도 부담 없이 먹을 수 있는 메뉴들이다.
오늘은 돈가스 김밥, 내일은 우거지 주먹밥… 새롭고 다양하게 즐긴다
이 책은 김밥, 주먹밥, 캘리포니아 롤, 샌드위치 4개 파트로 나뉘어있다. 각 파트마다 기본 메뉴와 이색적인 메뉴를 다양하게 소개한다. 도시락으로는 물론 집에서 먹는 한 끼 식사나 간식으로도 그만이다. 맛있고 영양이 풍부할 뿐 아니라 만들기 쉽고 먹기도 편한 김밥, 주먹밥, 롤, 샌드위치. 이제 입맛대로 다양하게 즐겨보자. 남편과 아이의 점심 도시락으로, 아이들 소풍이나 가족 나들이의 특별 메뉴로, 출근길 차 안에서 간단히 해결하는 아침식사로 준비하면 간편하게 맛과 영양을 챙길 수 있다.