사는 게 힘겹고 고통스러울 때, 아무리 애를 써도 같은 문제가 반복될 때, 결단을 내리려 하지만 잘되지 않을 때, 우리는 기적을 바란다. 그렇다면 당신에게 지금 당장 기적이 일어난다면 어떤 기적을 원하는가? 이 책의 저자 멜로디 비티는 어떤 상황에 맞닥뜨리건 간에 그 상황을 변화시킬 기적을 일으킬 힘이 우리 자신에게 있다고 말한다. 멜로디 비티가 소개하는 ‘기적 연습’의 원칙이란 기적을 초자연적으로 보지 않는다는 것이다. 우리가 자연과 인간과 영성을 포함한 세상만물을 다스리는 보편법칙을 따르면 삶이 기적으로 우리에게 화답한다는 것이다.

그녀가 제시하는 ‘기적 연습’은 너무나 단순하다. 묵은 감정을 쏟아버린 후에야 진정으로 행복할 수 있기에, 그동안 거부하거나 저항해왔던 문제들의 리스트를 적고 이에 감사하라는 것이다. 힘들고 싫은 문제에 대해 감사하다고 말하는 것이 억지스럽고 심신의 안정에 오히려 해가 될 것 같지만, 문제를 바로 보지 않고 무작정 거부만 하는 것은 우리를 지치게 할뿐 근본적으로 아무런 해결도 되지 않는다. 무언가를 거부하고 있다는 사실을 깨닫고, 그 속에서 감사의 힘을 느끼면 거부를 순응으로 바꿀 수 있고 고통은 사라진다.

저자 스스로 몸과 마음으로 경험한 하루 10분, 40일 간의 ‘감사의 기적 연습’은 마침내, 우리에게 자기 자신과 삶, 그리고 더 높은 힘에 대한 신념을 갖도록 도와주면서 지금까지는 저 멀리에서 누군가가 우리를 지켜볼 거라는 막연한 희망으로 살아왔다면, 이제부터는 사랑이 우리를 이끌어왔다는 확신을 갖게 만든다. 그런 의미에서 『감사의 기적』은 나약한 사람들을 위한 책이 아니라, 삶을 정직하게 마주할 수 있는 힘을 얻는 방법을 알려주는 책이라고 말 할 수 있을 것이다.