얼마 전 배성재 아나운서가 방송에서 ZERO 식품을 다이어트 식으로 먹는 장면이 나왔다. 고추장, 양념장에 ZERO 타이틀이 붙었다. 그런 식품에 ZERO를 붙인 게 건강과 무슨 관련이 있는지 알 순 없지만, ZERO가 선택에 중요한 기준이 되고 있음을 알 수 있었다. 얼마 전 식사 자리에서 ZERO 콜라를 주문한 동료 직원도 그랬다. ZERO 위주로 먹는다고. 그때 내가 그랬다. 내가 예전에 추천해준 책의 원서 제목에도 ZERO가 들어간다고. 널 위한 책인 것 같다고. 이 책 <호오포노포노의 비밀>을 기회가 되면 꼭 읽어보라고 권한 적이 있었기 때문이다. 이 책의 원제가 <zerolimits>다.

먹는 음식에도 불필요한 것은 쏙 빼야 하듯이, 우리 일상에서도 쏙 빼야 할 것들이 있다. 불필요한 생각, 말, 행동들로 대부분의 시간을 채우고 있다는 생각을 해본 적 있는지. 안 하는 게 이득인 것들도 많을 거란 생각을 해본 적은 있는지. 그것은 내가 뭘 해야 할지에 주의를 보내기 시작하면 보이기 시작한다. 해야 할 일이 생기면 '집중'이 중요함을 깨닫는 순간을 경험하게 된다. 결심한 일을 지속하지 못하는 이유를 캐기 시작하는 순간이 온다. 한 가지에 집중하는 일이 단 한 번의 결심으로 뚝딱하고 되는 게 아니란 걸 체험하고 나면 그렇게 된다. 중요한 일에 매 순간 눈을 고정해내는 것도 훈련이 필요하다.

"이기거나 홈런을 치려면 항상 야구공에서 눈을 떼지 말아야 합니다. 그렇다면 여러분 인생에서 야구공은 무엇일까요?" (177쪽)

눈을 떼지 말고 반드시 해야 할 일을 정했다. 매 순간, 매일 이것을 해내자고 결심했다. 해보면서 알았다. 나도 모르게 주의가 딴데로 '저절로' 돌아간다는 것을. 지금 이곳으로 돌려놓으면, 어느 순간 딴데로 가 있다. 가면 돌려놓고, 가면 돌려놓고. 이러면서 새로운 습관을 만드는 중이다. 반복이 습관을 만드는 유일한 방법인 걸 아니까. 중요한 것을 해내려면 해선 안 되는 일을 감지해서 빼내야 한다. 호오포노포노에서 말하는 zero로 가는 길이다. 불필요한 것(memory)을 걷어내는 꾸준한 정화(cleaning)만이 원하는 곳에 도달할 수 있는 비결이다. 해보니 알겠다. 설렁설렁하면 절대로 안 된다는 것을.

"야구공은 신성입니다. 여러분은 제로로 돌아가는 데에 초첨을 맞춰야 해요. 기억이 없는 곳으로요. 프로그램이 없는 제로 상태로."(177쪽)