요근래 이렇게 마음을 후벼파는 제목이 있었을까?

예전에는 하루만 누워있어도 낫던 감기가 2달이 되어도 떨어지지 않을 무렵 이 책을 발견했다. 제목만 보고 읽지 않을 수가 없었다. 왜냐 요며칠 동안 운동을 해야 한다는 절실한 생각이 들었기 때문이다. 그렇게 살을 빼려고 시작한 운동은 쉽게 그만뒀는데, 이제 몸의 기능이 떨어지는 시점이 되자 무엇보다 운동의 필요성을 절실하게 느꼈다.

서른 중반의 이 책의 저자 역시 뒤늦게 운동에 합류한 케이스다. 책 내내 저자는 운동이 싫다고 말한다. 하지만 일단 뛴다. 마라톤 대회마다 꼭꼭 참가하며 기록을 단축시키는데 집중한다. 이쯤되면 운동을 좋아하는 게 아닌가? 라고 생각이 들지만 저자는 꾸준하게 자신은 운동이 싫다고 말한다!

이 책을 읽으며 좋았던 점은 그것이다. 마냥 운동을 찬양하는 글도 아니고, 게으름을 숭배하는 글도 아니다. 담담하게 자신이 왜 운동을 시작하게 되었고, 운동을 하는 과정에서 어떤 에피소드가 있었는지를 술술 적었다. 읽으면서 나도 왠지 함께 숨이 헐떡이는 것 같고, 같은 마라톤 코스를 드는 듯한 느낌도 든다. 그리고 그 과정을 통해 건강하게 변하는 저자의 몸과 세상을 바라보는 시각을 함께 느낄 수 있다.

단숨에 키득 거리면서 술술 읽은 책이었다. 내용도 내용이지만 책 디자인도 한몫했다. 특히 책 하단에 보면 달리는 저자의 모습을 담은 일러스트가 있는데, 책 후반부로 갈 수록 일러스트가 조금씩 앞으로 이동한다. 나는 읽고, 저자는 뛰는 듯한 모양이 재미있게 느껴졌다.

이 책을 다 읽자, 나도 이 세상을 달리고 싶다는 생각이 들었다. 살을 빼기 위해서도, 더 젋어지기 위해서도 아니다. 시간이 흘러도 나를 잘 담을 수 있는 건강한 몸을 갖고 싶기 때문이다.

이 책 읽고 운동을 시작했다. 정말로! 마의 작심삼일을 넘고 꾸준히 자전거를 굴리고 있다. 지금 변화를 원하는 사람들이 있다면 이 책을 꼭 읽어보시길~

* 이 리뷰는 예스24 리뷰어클럽을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 작성되었습니다.