변비약, 식이요법으로도 뚜렷한 증상 개선 효과를 보지 못한 사람들을 위한 변비 탈출 프로젝트가 담겨 있다. 18년간 변비를 전문으로 치료해온 저자가 소설 형식으로 풀어 쓴 변비 탈출기를 통해 변비의 다양한 원인과 유형, 변비를 제대로 치료하지 않으면 생기는 합병증들, 변비약의 올바른 복용법, 의료기술의 도움을 받아야 하는 변비의 유형 등을 상세히 알 수 있다. 이 외에도 소아 변비, 임산부 변비, 노인 변비에 대해서 원인과 증상, 치료법을 부록에서 상세히 다루고 있으며, 일반 독자들이 알지 못하는 의학 용어는 ‘변비 탈출 용어정리’에서 이해하기 쉽게 정리해놓았다.