현대인의 가장 고질적인 질환 중 하나인 위장 질환을 예방·치료하는 지식과 습관!

그동안 치료한 위장 진환 환자만 해도 수천 명에 달한다는 저자. 굳이 병원을 찾지 않고 식습관이나 생활습관을 고치는 것만으로도 질병을 예방하고 건강을 유지할 수 있는데도 몸을 망치는 사람이 너무 많아 안타까웠다고. 현대인으로 살아가면서 당면할 수 밖에 없는 위장의 혹사를 지적하며 이에 대한 예방법을 제시한다. 또한, 위장 질환의 종류와 원인·증상 등을 설명하며, 건강한 위를 만들 수 있는 습관을 소개한다. 부록으로는 위장 질환 환자들의 FAQ, 나이보다 젊게 사는 건강 비밀을 실었다.