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청춘 자취요리백서 밥해먹자
- 글쓴이
- 비티타임즈 편집부 저
- 출판사
- 비티타임즈
- 출판일
- 2018년 8월 6일
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저자
비티타임즈 편집부
인터넷신문사 및 출판사로 경제 교육 경영 기술 과학 일반 주제에 관한 다양한 책들을 출간하고 저술에도 참여하고 있다. 대표적으로 소확행 워라벨시대 취미생활백서, 정춘 자취요리백서 밥해먹자, 주식가치투자 정석시리즈와 2018 산업기술 트렌드 등이 있다.
책 소개
분야건강 취미
혼자 먹는다고 아무렇게나 먹지 말자
건강하고 맛있게 누구보다 더 잘 챙겨먹는 혼밥 레시피
‘1인가구들의 건강한 식생활’을 위해 최대한 건강하면서도 간단하게 할 수 있는 요리들을 소개한다. 아침을 자주 거르는 습관부터 바로 잡기 위한, ‘아침대용식’ 부터 시작하여 대표적인 한식 반찬과 국 메뉴, 설거지 부담을 줄이기 위한 ‘한 그릇 음식’, 간편하면서도 건강한 ‘다이어트식’, 자취인도 가끔 특별하게 즐길 수 있는 간식과 브런치 메뉴, 음료, 마지막으로 한 번 해두면 유용하게 쓰일 드레싱·양념까지 수록하였다.
건강하고 맛있게 누구보다 더 잘 챙겨먹는 혼밥 레시피
‘1인가구들의 건강한 식생활’을 위해 최대한 건강하면서도 간단하게 할 수 있는 요리들을 소개한다. 아침을 자주 거르는 습관부터 바로 잡기 위한, ‘아침대용식’ 부터 시작하여 대표적인 한식 반찬과 국 메뉴, 설거지 부담을 줄이기 위한 ‘한 그릇 음식’, 간편하면서도 건강한 ‘다이어트식’, 자취인도 가끔 특별하게 즐길 수 있는 간식과 브런치 메뉴, 음료, 마지막으로 한 번 해두면 유용하게 쓰일 드레싱·양념까지 수록하였다.
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