요미우리 자이언츠, 치바 롯데 마린즈, 요코하마 베이스타즈 등 프로 코치로 활약했던 저자의 경험을 바탕으로 아마추어 야구인들이 흔히 범할 수 있는 자세와 동작의 오류들을 정확히 분석, 그 해결책 역시 명확하게 제시함으로써 보다 효율적으로 자신의 실력을 향상시키도록 도와주고 있다. 투,타, 수비 포지션에 따른 상황/증상별 해법에서 멘탈 트레이닝까지, 이 책을 통한 보다 효율적인 연습으로 자신감 있게 실전을 맞이할 수 있다.

스트레칭부터 각종 분야별 트레이닝까지… 남들 하는 건 죄다 해봤지만 시합에선 여전히 범타 일색에 에러 속출인 당신! 무턱대고 열심히만 한다고 능사가 아니다. 이제 보다 효과적인 실력향상 방법이 필요한 시점이다.『사회인야구 실전 퍼펙트 레슨』은 바로 그런 실전의 벽을 돌파하기 원하는 사람들을 위한 책이다.