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[eBook] 미루는 습관을 이기는 작은 책
- 글쓴이
- 페트르 루드비크 저
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2018년 8월 16일
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다 읽었어요
읽고싶어요
저자
페트르 루드비크
유럽 최고의 동기부여 전문가로 레오 익스프레스(LEO Express), SIKO 등 유럽 유수의 기업 CEO들을 컨설팅하고 있다. 그가 개발한 ‘미루는 습관 탈출 프로그램’은 최신 과학 연구를 기반으로 미루기 습관에서 벗어날 수 있는 간단하고 쉬운 해법을 제시해 큰 화제를 모았다. 지금까지 15만 명 이상의 사람들이 이 프로그램을 통해 자신의 인생을 획기적으로 변화시켰다. 10년 전 뇌가 몸의 반쪽을 통제할 수 없는 상황에서 기적적으로 회복한 저자는 ‘최선을 다해 살았다고 확신하며 죽고 싶다’라는 다짐을 했다. 그는 결심대로 살아가기 위해 고군분투했지만 고질적인 미루는 습관 때문에 번번이 실패했다. 그래서 원점으로 돌아가 ‘왜 사람들은 할 일을 미루는가’에 대한 근본 원인을 찾아 미루는 습관을 이기는 최고의 방법을 터득했다. 이후 인생이 완전히 변하는 놀라운 경험을 한 그는 딱 30일 만 투자하면 누구든 자신처럼 달라질 수 있다는 걸 알리기 위해 이 책을 썼다. 최근에는 위워크, 마이크로소프트, 델, 딜로이트 등 글로벌 기업을 대상으로 강의하고 있다.
책 소개
분야성공학/경력관리
**유럽 최단기간 최다 판매! 15만 명의 인생을 바꾼 책**
“그때그때 해내자 인생은 놀랍도록 단순해졌다!”
위워크, 마이크로소프트, 델에서 가장 듣고 싶어 하는 자기 변화 프로그램!
평범한 15만 명에게 기적 같은 삶을 가져다준 미루는 습관 탈출 프로젝트!
“내일의 나에게 더 이상 미루지 않기로 했다!”
- 해야 할 일이 있는데 누워서 유튜브만 30분째 보고 있다!!
- 단 한 가지의 운동도 6개월 이상 꾸준히 한 게 없다!!
- 금방 포기할까 봐 작은 것도 시작하기가 두렵다!!
- 뭐든지 계획만 세우다가 시간 다 간다!!
- 다음날 미뤄둔 일을 처리하는 게 싫어서 밤늦게 잔다!!
- 일하려고 컴퓨터를 켰지만, 금세 온라인 쇼핑을 한다!!
- 항상 바쁜데 정작 중요한 일은 놓치고 있다는 생각이 든다!!
위의 지문 중 2개 이상 ‘이거 진짜 나야’라고 생각된다면, 매번 작심삼일인 굼벵이에서 탈출하고 싶다면 반드시 이 책을 읽어야 한다. 할 일이 많아도, 의지가 약해도, 누구나 쉽게 따라 할 수 있다!
미루는 습관에서 벗어나 완전히 다른 인생을 찾은 저자가 당신의 뒤죽박죽 한 삶에 간단하면서도 명확한 가이드를 제시해줄 것이다. 최신 과학 연구를 기반으로 해 탄탄한 신뢰도로 무장한 그의 ‘미루는 습관 탈출 프로그램’은 전 세계 15만 명 사람들의 인생에 놀라운 변화를 이끌어냈다. 또한 위워크, 마이크로소프트, 델, 딜로이트 등 글로벌 기업에서도 직접 실무에 활용할 정도로 그 실용성을 입증받았다. 전 세계를 무대로 최고의 동기부여 전문가로 활동하고 있는 저자의 안내를 받아 딱 30일 만 미루지 않고 살아보자! 당신이 놓쳐왔던 인생의 기회가 당신을 찾아올 것이다!
“그때그때 해내자 인생은 놀랍도록 단순해졌다!”
위워크, 마이크로소프트, 델에서 가장 듣고 싶어 하는 자기 변화 프로그램!
평범한 15만 명에게 기적 같은 삶을 가져다준 미루는 습관 탈출 프로젝트!
“내일의 나에게 더 이상 미루지 않기로 했다!”
- 해야 할 일이 있는데 누워서 유튜브만 30분째 보고 있다!!
- 단 한 가지의 운동도 6개월 이상 꾸준히 한 게 없다!!
- 금방 포기할까 봐 작은 것도 시작하기가 두렵다!!
- 뭐든지 계획만 세우다가 시간 다 간다!!
- 다음날 미뤄둔 일을 처리하는 게 싫어서 밤늦게 잔다!!
- 일하려고 컴퓨터를 켰지만, 금세 온라인 쇼핑을 한다!!
- 항상 바쁜데 정작 중요한 일은 놓치고 있다는 생각이 든다!!
위의 지문 중 2개 이상 ‘이거 진짜 나야’라고 생각된다면, 매번 작심삼일인 굼벵이에서 탈출하고 싶다면 반드시 이 책을 읽어야 한다. 할 일이 많아도, 의지가 약해도, 누구나 쉽게 따라 할 수 있다!
미루는 습관에서 벗어나 완전히 다른 인생을 찾은 저자가 당신의 뒤죽박죽 한 삶에 간단하면서도 명확한 가이드를 제시해줄 것이다. 최신 과학 연구를 기반으로 해 탄탄한 신뢰도로 무장한 그의 ‘미루는 습관 탈출 프로그램’은 전 세계 15만 명 사람들의 인생에 놀라운 변화를 이끌어냈다. 또한 위워크, 마이크로소프트, 델, 딜로이트 등 글로벌 기업에서도 직접 실무에 활용할 정도로 그 실용성을 입증받았다. 전 세계를 무대로 최고의 동기부여 전문가로 활동하고 있는 저자의 안내를 받아 딱 30일 만 미루지 않고 살아보자! 당신이 놓쳐왔던 인생의 기회가 당신을 찾아올 것이다!
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