이 책은 스피치 실력 향상을 위해 필요한 훈련을 혼자서도 할 수 있도록 구체적인 가이드를 제시한다. 기존 자기계발서들의 원론에 그치는 지침을 실행에 옮기기가 막막했던 독자들이 기다려왔던 바로 그 책이다. 스피치에 임하는 자세와 태도, 기본기를 바르게 익히기 위한 트레이닝A(Attitude) ─ 내용을 효과적으로 구성하게 도와주는 트레이닝B(Body) ─ 청중과 소통하며 스피치하는 법을 알려주는 트레이닝C(Communication)의 단계별로 구성되어 스탠딩 스피치의 기초부터 심화까지 차근차근 스스로 훈련할 수 있는 책이다.