이 책은 부처님을 믿는 것에서 한걸음 나아가 부처가 되는 마음자세와 수행법을 설명한 책이다. 7년간의 문문관수련을 통해서 실질적으로 경험하고 깨달은 수련법을 제자들에게 가감없이 설명하였으며, 무문관을 나온 뒤에 6조혜능대사의 수행터를 복원하여 500명이 상주할 수 있는 거대사찰 동화선사를 짓는 과정을 진솔하게 표현하였다.

참선과정에서 생기는 여러 현상과 대처법, 불교 각종 계파의 수행법과 장단점, 몸안에서의 정기신이 작동하는 원리와 수련법, 법신과 화신을 수련하는 법, 울력을 하면서 생기는 마음의 갈등상태와 대처법, 다른 사람과 생활하면서 생기는 갈등과 대처법, 나한과 부처의 차이, 전생의 업보와 이생의 대처법 등등이 소탈한 표현법과 경험에서 우러나는 지식으로 간결히 설명되어서, 수행을 하는 사람은 반드시 읽어야 할 필독서이며, 일반인들도 마음과 행동을 다스리며 주변 사람들과 소통하며 사이좋게 생활하는데 지침이 되는 좋은 책이다.