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나는 할 수 있어(I CAN DO IT)
- 글쓴이
- 루이스 L. 헤이 저
- 출판사
- 나들목
- 출판일
- 2018년 10월 20일
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저자
루이스 L. 헤이
심리적, 영적 문제를 다루는 미국의 대표적인 형이상학 강사이자 베스트셀러 작가. 출판회사 헤이하우스 설립자이자 발행인. 심리 치료 전문가로서 30년 이상 수천 명의 상담 고객에게 인간이 지닌 창조성과 잠재력을 일깨워 사용하는 방법을 알려 줌으로써 개인적인 성장과 자기 치유를 도왔다. 미국의 ‘오프라 윈프리 쇼’와 ‘필 도나휴 쇼’는 물론 세계의 많은 TV와 라디오 프로그램에 출연했다. ‘뉴욕 타임즈’ 베스트셀러인 『You Can Heal Your Life(번역서명 : 치유-있는 그대로의 나를 사랑하라)』는 35개국 이상에서 30개 이상의 언어로 번역되어 5천만 부 이상 판매되었고 영화로도 제작되었다.
저자는 『미러』에서 하루 5분 동안 거울을 보고 말하는 것만으로 자신을 사랑하게 되고 그 사랑으로 인해 당신의 삶이 바뀐다고 말한다. 이것이 거울이 가진 힘_미러 워크mirror work_이다. 저자 자신이 미러 워크를 30년 이상 실천해왔고, 수많은 독자가 미러 워크를 경험하고 자신의 삶이 바뀌었다는 찬사를 보냈다. 미러 워크는 ‘오프라 윈프리 쇼’와 ‘필 도너휴 쇼’는 물론 전 세계의 많은 TV와 라디오 프로그램에 소개됐다. 『나를 치유하는 생각』 『삶에 기적이 필요할 때』 『나는 할 수 있어』 등 수많은 베스트셀러를 출간했다.
루이스 헤이 ‘헤이하우스 출판사’는 책, 오디오, 비디오를 출간하여 지구의 의식을 치유하는 역할을 담당하고 있다. 헤이 하우스 출신의 영적 교사들이 지구의 영혼 치유에 도움을 많이 주고 있다. 루이스 헤이는 1926년에 10월 8일에 태어나 2017년 8월 30일에 긍정 확언한 대로 세상에서 가장 평화롭게 잠에 든 상태에서 이 세상을 떠났다.
저자는 『미러』에서 하루 5분 동안 거울을 보고 말하는 것만으로 자신을 사랑하게 되고 그 사랑으로 인해 당신의 삶이 바뀐다고 말한다. 이것이 거울이 가진 힘_미러 워크mirror work_이다. 저자 자신이 미러 워크를 30년 이상 실천해왔고, 수많은 독자가 미러 워크를 경험하고 자신의 삶이 바뀌었다는 찬사를 보냈다. 미러 워크는 ‘오프라 윈프리 쇼’와 ‘필 도너휴 쇼’는 물론 전 세계의 많은 TV와 라디오 프로그램에 소개됐다. 『나를 치유하는 생각』 『삶에 기적이 필요할 때』 『나는 할 수 있어』 등 수많은 베스트셀러를 출간했다.
루이스 헤이 ‘헤이하우스 출판사’는 책, 오디오, 비디오를 출간하여 지구의 의식을 치유하는 역할을 담당하고 있다. 헤이 하우스 출신의 영적 교사들이 지구의 영혼 치유에 도움을 많이 주고 있다. 루이스 헤이는 1926년에 10월 8일에 태어나 2017년 8월 30일에 긍정 확언한 대로 세상에서 가장 평화롭게 잠에 든 상태에서 이 세상을 떠났다.
책 소개
분야자기계발
생각과 마음 그리고 말은 어떻게 우리를 바꾸는가
전 세계 5천만 부 베스트셀러 작가 루이스 L. 헤이의 성공 주문
성공하고 싶으면 ‘성공하는 생각’을 하라
즐겁게 살고 싶으면 ‘즐거운 생각’을 하라
사랑하고 싶으면 ‘사랑하는 생각’을 하라
그리고 이 모든 것을 입으로 소리 내어 말하라
세계적인 베스트셀러 작가이자 심리 치료 전문가이자 루이스 L. 헤이는 이 책 『나는 할 수 있어(I CAN DO IT)』를 통해 행복한 삶으로 이끌어 주는 긍정 확언 사용법을 설명한다. 자신의 생각을 긍정적인 방향으로 바꾼다면 이 세상에 못할 것이 없으며, ‘자기 확언’을 통해 누구나 변화할 수 있다는 것이다. 1장부터 8장까지 건강, 용서, 풍요로움, 창조성, 관계와 사랑, 직업에서의 성공, 스트레스 없는 삶, 자존감 등 우리가 삶에서 부딪치는 여러 주제들에서 긍정의 힘을 찾기 위한 조언들을 들려준다. (※본문의 내용을 저자의 육성으로 직접 담은 오디오 파일은 출판사 홈페이지에서 내려 받을 수 있다.)
이 책에서 말하는 ‘자기 확언’은 자신이 원하는 것을 생각하고 말로 표현함으로써 이루어내는 것이다. 저자는 우리가 일상생활에서 생각하거나 말로 표현하는 것들 가운데 많은 부분이 꽤 부정적이며, 이는 좋은 경험을 가져다주지 못한다고 말한다. 따라서 부정적인 생각과 말을 긍정적으로 바꾸는 훈련을 꾸준히 한다면 우리의 삶을 완전히 변화시킬 수 있을 것이다.
전 세계 5천만 부 베스트셀러 작가 루이스 L. 헤이의 성공 주문
성공하고 싶으면 ‘성공하는 생각’을 하라
즐겁게 살고 싶으면 ‘즐거운 생각’을 하라
사랑하고 싶으면 ‘사랑하는 생각’을 하라
그리고 이 모든 것을 입으로 소리 내어 말하라
세계적인 베스트셀러 작가이자 심리 치료 전문가이자 루이스 L. 헤이는 이 책 『나는 할 수 있어(I CAN DO IT)』를 통해 행복한 삶으로 이끌어 주는 긍정 확언 사용법을 설명한다. 자신의 생각을 긍정적인 방향으로 바꾼다면 이 세상에 못할 것이 없으며, ‘자기 확언’을 통해 누구나 변화할 수 있다는 것이다. 1장부터 8장까지 건강, 용서, 풍요로움, 창조성, 관계와 사랑, 직업에서의 성공, 스트레스 없는 삶, 자존감 등 우리가 삶에서 부딪치는 여러 주제들에서 긍정의 힘을 찾기 위한 조언들을 들려준다. (※본문의 내용을 저자의 육성으로 직접 담은 오디오 파일은 출판사 홈페이지에서 내려 받을 수 있다.)
이 책에서 말하는 ‘자기 확언’은 자신이 원하는 것을 생각하고 말로 표현함으로써 이루어내는 것이다. 저자는 우리가 일상생활에서 생각하거나 말로 표현하는 것들 가운데 많은 부분이 꽤 부정적이며, 이는 좋은 경험을 가져다주지 못한다고 말한다. 따라서 부정적인 생각과 말을 긍정적으로 바꾸는 훈련을 꾸준히 한다면 우리의 삶을 완전히 변화시킬 수 있을 것이다.
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