맛있고, 쉽고, 아이들이 좋아하는 100여 가지 특별 레시피로 내 아이의 IQ를 높인다.

아이의 IQ를 높이고 두뇌를 건강하게 발달시키기 위해서 엄마가 무엇을 어떻게 해야 하는지 포인트를 짚어주는 책으로, 자녀의 두뇌발달을 촉진하기 위해서 아이들의 오감을 자극하고, 놀이와 언어습관, 학습 환경에 관심을 가지는 것처럼, 두뇌발달을 촉진하는 영양소들을 효율적으로 세심하게 공급하도록 신경 쓸 것을 뇌 과학을 근거로 하여 제안한다.

책 속에는 아이들이 좋아하는 서양 가정식 레시피가 100가지 이상 들어 있다. 요리에 자신이 없는 초보 주부들도 쉽게 따라할 수 있도록 재료를 최소한으로 줄이고 조리과정을 단순화하여 도움을 받을 수 있도록 하였다.