감정풀이요법(EFT : Emotional Freedom Techniques)으로 효과적인 다이어트를 하는 방법을 소개한 책. 감정풀이요법은 증상에 따라 해당 경혈을 손가락으로 가볍게 두드리면서 문제해결과 치유의 메시지를 담은 말(확언)을 반복하면 되는 단순한 구조의 치유 원리를 담고 있다. 책에서 안내하는 다이어트 관련 부위 경혈을 두드려 주면서 자기암시의 메시지를 반복하면 누구나 쉽게 S라인 몸매를 만들 수 있을 것이다.