이 책에서는 현대사회의 참된 여가와 문화의 의미를 알고 교육현장에서 역동적으로 생활하는 영유아교사의 삶을 위해 여가를 적극적이고 효과적으로 활용할 수 있는 방법을 찾아보는 것을 목적으로 관련 내용을 구성하였다. 이를 통해 현대사회를 살아가는 영유아교사들이 건강한 여가문화를 향유하고 웰빙적 삶을 누릴 수 있으며, 더 나아가 교사들과 함께 생활하는 아이들의 건강한 발달에도 도움을 줄 수 있을 것이다.