독일의 베스트셀러 두 작가가 쓴 이 책은 세계의 지혜로운 이야기 38개로 구성되었다. 각 이야기마다 작가와 주변의 일화를 곁들여 이야기를 더 이해하기 쉽게 설명해 주고 있으며 주제에 맞는 대안이나 명상요법이 들어 있다. 서양과 동양을 아우르고 시간을 초월한 이야기만으로도 충분히 지혜롭게 삶을 이끄는데 도움이 된다. 거기에 짧고 간단한 명상에 대한 안내를 읽고 따라한다면 책을 읽고 지혜만 얻는데 멈추는 것이 아니라 마음과 정신을 가다듬어 행복으로 가는 길을 주체적으로 열어 갈 수 있다. 과잉의 시대를 살아가는 현대인이 스트레스와 유해 환경으로부터 자신을 보호하고 행복이라는 강에 합류하기 위한 일상의 마음 강화 지침서이다.