우리가 어떻게 생각하고 감정을 가지며 행동을 하는지, 또 어떻게 그것을 유지하고 지속하는가에 대한 실용적인 연구는 대단히 중요한 심리학의 과제이다. 동시에 인간의 기억과 경험이 일상의 여러 가지 문제나 행동과 어떻게 연계되며 그 결과를 다르게 만드는 비결 또한 사람들이 심리학을 통해 얻고자 하는 것들이다. 이 책은 NLP의 방법들을 활용하여 사람들이 사고와 행동의 변화를 경험하고, 나아가 목표로 하는 성취를 이끌어내도록 하는 데 초점을 맞추고 있다. NLP란 언어와 두뇌를 효과적으로 활용하여 태도 변화, 행동 변화, 그리고 성취를 이루어내는 응용 심리학으로, 저자들은 세계 최초로 NLP 상담사 자격증 제도를 체계화한 인물들이다. 오랫동안 전 세계 심리치료사들과 NLP 전문가들로부터 ‘교과서’로 통해온 책으로, 일반 독자들도 책만 읽고 실천하면 NLP의 효과를 누리고 성취를 극대화할 수 있도록 구성되어 있다.