우리 아이들에게 바른 생활습관을 길러주어 건강하게 자랄 수 있도록 돕는 책입니다. 편식하는 뿡순이에게 냠냠 대장 뿡뿡이가 음식을 골고루 먹을 걸 알려주고, 충치가 생긴 카오에게 치카포카 대장 뿡뿡이가 이 닦는 법을 알려줍니다. 응가 방귀을 뀐 짜잔형에겐 응가 대장 뿡뿡이 출동! 꼬질꼬질 몸에 때가 뭍은 삑삑이에겐 쓱싹 대장 뿡뿡이 출동! 그리고 키 쑥쑥! 몸 튼튼! 을 위해 코코 대장 뿡뿡이가 출동해 모두를 꿈나라로 안내합니다.