, 등 2,30대 젊은 층들을 위한 '세상살이 해법' 시리즈로 국내에도 이미 독보적인 독자층을 가지고 있는 일본의 베스트셀러 작가 나카타니 아키히로가 이번엔 으로 세기말 한국의 젊은이들에게 사랑으로 전하는 메시지를 보내왔다.

혼란, 혼돈이 난무하는 지금 시대에 "자신 내면의 경쟁력"만이 살아 남을 것이라는 사실을 자각하는 이들은 많다. 그러나 실제로 어떻게 "경쟁력"을 가질 수 있는 지에 대해서 구체적으로 고민해 본 이들은 과연 얼마나 될까? 알고 보면 너무나 쉬운 행복 찾기.

세상을 바라보는 방법에 따라 또한 내 안의 나를 어떻게 다스리느냐에 따라 달라지는 행복지수에 대해 많은 젊은이들이 고민하며 알고 싶어한다.

그러기에 자신만의 숨은 경쟁력 키우기를 일상의 사고와 행동 변화 등을 통해 알기 쉽게 제시, 평상시 마음가짐의 변화가 결국은 큰 변화를 가져올 수 있다는 것을 말하고 있는 이 책은 자기변화를 추구하는 이 시대의 사람들에게 좋은 길잡이가 될 것으로 보여진다.

총 96개의 충고가 들어가 있으며 "인간관계에 강해지는 비타민" "적극적이 될 수 있는 비타민" 등 총 2장으로 나누어져 있으며 각 장마다 프롤로그와 에필로그가 있어 그 장의 엑기스 만은 다시 한 번 기록해 놓았다.
제목에서도 느껴지듯이 마음이 예뻐지는 내 영혼의 비타민은 자신의 영혼을 살찌우기 위한 비타민들만을 모아 구성했다.
표지 또한 상큼한 분위기 연출을 위해 과일 이미지를 선정, 자신을 위한 비타민 섭취과일로는 오렌지를 택하고 "100% VITAMIN"이라고 표기해서 깔끔하면서도 주목성 있도록 구성했다.