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후다닥 한 그릇 100
글쓴이
핸디쿡 저
출판사
헤이즐
출판일
2019년 7월 12일
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저자

이미지

핸디쿡

핸디쿡은 요리를 사랑하는 사람들을 위해 맛있고 건강한 요리를 연구한다. 친절한 레시피와 생생한 동영상으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 푸드 콘텐츠를 제작한다. 현재 네이버, 다음, 유튜브, 페이스북, 인스타그램 등 다양한 채널에서 한 그릇 요리, 기본 반찬, 국물요리, 일품요리, 김치요리, 자취 요리, 영양 간식 등 600여 가지의 동영상 레시피를 소개하여 팔로워들에게 뜨거운 호응을 얻고 있다. 또한 참신한 기획을 바탕으로 양질의 콘텐츠를 개발하기 위해 꾸준히 힘쓰고 있다. 사진을 보고 레시피를 읽어도 막상 따라 하면 헷갈리고 어려운 요리들. 이제 핸디쿡의 수준 높은 레시피와 동영상으로 언제 어디서든 자신 있게 도전해보자!

책 소개

분야가정 살림
아침, 저녁, 홈 파티, 다이어트, 간식까지
쉽고 건강한 한 그릇 집밥 레시피!

핸디쿡이 추천하는 100가지의 건강한 한 그릇


이 책은 매일 계속 찾게 되는 익숙한 요리들부터 특별한 날 만들기 좋은 색다른 요리들까지, 핸디쿡이 추천하는 100가지의 건강한 한 그릇 요리를 소개한다. 가볍게 즐기기 좋은 아침 요리, 퇴근 후 든든하게 먹을 수 있는 저녁 요리, 특별한 날 식탁을 빛내줄 홈 파티 요리, 균형 있는 영양의 건강 다이어트 요리, 집에서 만드는 건강 간식으로 구성된 5가지 챕터 속에 덮밥, 볶음밥, 쌈밥, 국밥, 국수, 파스타, 샌드위치, 샐러드, 전, 피자 등 다양한 메뉴가 골고루 수록되어 있다. 계량법, 기본양념, 기본육수, 냉동 보관법 등 기초 정보와 가볍게 곁들이기 좋은 20가지의 반찬, 국, 피클, 토핑 등의 레시피도 함께 담았다.

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