여성 건강의 큰 비중을 차지하게 된 갱년기 증상과 그 극복 방법, 그리고 그중 큰 역할을 하고 있는 이소플라본에 대해 자세히 정리해놓았다. 갱년기 증상을 비롯한 각종 질병에 미치는 이소플라본의 기능을 짚어보고, 이소플라본을 통해 내 몸의 건강을 어떻게 지킬 수 있는지도 살펴보았다. 폐경기의 여성, 갱년기 증상을 완화하고 싶은 분들, 골다공증 및 노인성 골절을 예방하고 싶은 분들, 순환기 건강이 우려되는 분들, 혈액순환 장애로 고통 받는 분들에게 이 책은 큰 도움이 될 수 있을 것이다.

항암효과와 항산화효과로 주목을 받고 있는 이소플라본,
인체의 균형을 재조정해주는 조절제, 균형제의 역할도 한다.