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멈추다, 바라보다
글쓴이
유미진 저
출판사
바이북스
출판일
2019년 10월 25일
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저자

이미지

유미진

나를 찾기 위해 글을 쓰기 시작했고, 첫 책으로 『흉내육아 vs 진짜육아』를 써냈다. 글을 쓰면서 쌓여 있던 것을 쏟아내어 보니, 내가 어떤 사람인지 보이기 시작했다. 일상의 틀을 벗어나 나만의 여정을 만들고 싶어 내딛은 발자국이 모여 다양한 명함이 생겼다. 영어 강사와 교사, 방송작가를 거쳐 현재 에세이 작가, 요가·명상 강사 그리고 엄마코칭 강연가로 활동하고 있는 두 아이의 엄마다. 경험을 최고의 스승으로 삼고, 모든 순간을 명상하듯이 고요하게 살고자 한다. 지금 이 순간에 깨어, 영적인 성장을 위해 노력하고 있다.

책 소개

분야에세이
일상이 명상이 되는 순간을 담은 에세이

에세이 작가, 요가·명상 강사 그리고 엄마코칭 강연가로 활동하고 있는 저자 유미진이, 매일 겪는 일상의 이야기들을 담은 『멈추다, 바라보다』를 내놓았다. 자신의 삶의 이야기가 독자에게 잠시 멈추어 일상을 바라볼 수 있는 여유를 갖게 한다면 더 이상 바랄 것이 없겠다는 말처럼, 일상이 명상이 되는 경험을 나눈다.

저자는 부디 당신이 당신만의 인생을 미칠 듯이 사랑하고 즐겼으면 좋겠다고 권한다. 이 책을 통해 매일같이 습관적으로 바라보는 일상 속에서 신비를 발견하는 훈련, 지금을 살아가는 힘을 길러보자.

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