인생을 치유하는 강력한 힘, 유머와 웃음!

유머는 단지 기분이 좋아지게 하는 도구를 뛰어넘어 인생을 행복하게 하는 엄청난 힘이 있다. 또한 유머는 그 사람뿐만 아니라 주위 사람에게도 행복한 기운을 전해주는 전염성 강한 힐링 도구이다. 이렇게 유머와 웃음은 대단한데, 왜 현대인들은 유머에 인색하고 서툴고 잘 웃지 않을까? 이유는 간단하다. 언제 어떻게 유머를 하는지, 언제 어떻게 웃어야 하는지 그 방법을 잘 몰라서이다. 이 책은 이렇게 유머와 웃음에 서툰, 즉 잘 웃기지도 잘 웃지도 못하는 사람들을 위한 책이다. 유머가 개그맨 같이 전문적으로 웃기는 사람만이 만들어내는 것이라는 생각을 깨는 것이 유머의 달인이 되는 첫걸음이다. 이 책은 공허한 이론으로 이루어진 책이 아니다. 저자들은 생활 속에서 실천할 수 있는 유머와 웃음의 다양한 방법들을 제시한다. 저자는 우리 안에 있는 유머와 웃음을 끌어내어 스스로를 힐링하고 주위 사람들을 힐링하는 구체적 방법들을 알려준다.