가끔 나는 말한다. 남편이나 아이에게.. ‘제발 입 다물고 멍 때려!!!!!!! 입속으로 먼지 들어 가겠당.!!’ 우리 집 남자 세 명은 멍 때리기의 제왕들이다. 처음에는 그 모습이 너무 보기 싫어 잔소리도 많이 하고 화도 내보았지만, 멍 때리는 것도 기술이라면 기술이고, 삶의 활기라면 활기라고 말하기에 그냥 두기로 했다. 그리고 작년인가 있었던 멍 때리는 시합... 진작 알았다면 우리 아이들도 내보내는 건데... 그럼 1등 할 수 있었을 텐데... (ㅋㅋ)

나는 생각이 많고, 이런 저런 상상을 많이 하는 반면에 아이들은 아무 생각 없는 무념무상을 즐길 때가 있다. 그때 아이들을 부르면 영락없이 돌아오지 않는 메아리가 된다. 나는 그게 너무 싫었는데, 멍 때리는 순간이 뇌를 쉬게 하는 거라는 말을 듣고는 그냥 놔둔다. 하지만 가끔, 아주 가끔 눈과 입이 가관일 때가 있다. 심하게(?) 멍 때리면 아이가 굉장히 멍청해(?)보이는 것... 그래서 얘기하고 싶지만 꾹~~~~ 참는다. 멍 때리는 시간들이 점점 줄어든다는 사실을 알기에...

그래서 읽고 싶었나 보다. 나도 아이들처럼 멍 때리는 시간을 즐겨볼까 하는 마음으로.. 사실 나는 생각이 많은 편이라, 생각을 단순화시키거나, 아예 하지 않는 쪽으로 선회를 하고 싶은데 그게 말처럼 쉽지 않다. 그냥 멍하니 그것도 눈의 초점을 흐리게(?) 쳐다보면 내가 너무 바보 같아 보이는 것. 그래서 생각했다. 생각처럼 멍 때리는 게 쉽지 않다고. 그나마 책에선 이런 이야기를 한다. “쏟아져 들어오는 엄청난 정보를 제대로 활용하고 싶다면, 건강한 수면은 필수다. 잠자리에 들기 전만이라도 휴대전화를 멀리하고 낯선 분야의 책을 읽거나 그날 하루를 정리하는 시간을 가져보길 바란다. 과학자들처럼 세상을 바꿀 위대한 발견을 할 수 없을지 몰라도, 우리 인생을 좀 더 풍요롭게 바꿔줄 현안이 떠오를 것이다.” (176) 나는 불면증도 심했고, 잠도 편안하게 자는 스타일이 아니라 늘 피곤했는데 요즈음은 머리가 땅에 닿으면 잘도 잔다. 새벽에 일찍 일어나기도 하지만, 요즈음에는 하나의 목표가 있어 그것만 생각하고 있기 때문이다.

생각을 단순화하고 생각을 비우는 게 쉽지는 않다. 워낙 생각을 많이 하던 사람이었으니까. 하지만 습관적으로 아니, 의도적으로 생각을 하지 않으려고 한다. 그래서 배우게 된 수채화는 효과 만점이다. 그림을 그리면서 잡생각을 하게 될 줄 알았는데 그렇지 않다. 잘 그려보겠다는 마음 하나로 붓 터치 하나에, 연필 터치 하나에 감탄을 하고 탄식을 하는 날 보며 이렇게 단순해지다니... 하며 뿌듯하게 생각하고 있다. 무엇을 하든 중요한 것은 지금 하고 있는 일에 온 신경을 집중하는 거다. 그림을 그리면서 뭘 해먹을까 고민하고, 책을 읽으며 내일 약속을 생각하고, 밥을 먹으며 어떤 책을 읽을까 생각하지 말고 지금 하고 있는 일에 몰두하는 건 어떨까? 누군가는 멍 때리기만큼 쉬운 게 어디 있냐고 말할 수도 있다. 하지만 멍 때리는 순간을 시간 낭비라고만 생각했던 내 입장에서는 이런 순간이 늘 어렵다. 그나마 아이들과 가끔 멍 때리기 시합처럼 단순화하는 작업을 하면서 조금 나아졌지, 만약 그렇지 않았다면 나는 여전히 멍 때리는 시간을 제일 한심한 시간이라고 생각했을지도...

생각의 포화 속에서 이제 조금 편안함을 찾는 나의 뇌. 그동안 미안했다. 너무 과부하 상태로 오래 지속 시켜서.. 앞으로 비우면서 사는 내가 될게. ^^