행복을 소망하지 말고, 마음을 바꿔라.

진짜 행복과 휴식을 만나는 방법을 제시하는 책. 학교(시단선원)에서 학생들을 받아보면 간단한 것을 몰라서 오랫동안 고생한 사람이 있는가하면, 실제로는 출중한 의식을 갖고 있으면서도 스스로 '나 같은 사람이 무슨 수행?'하면서 지내온 사람들도 많다. 그래서 나는 그런 숨어있는 보석들을 찾아서 얼른 '평안과 행복'을 전해주고 싶었다. 지극히 현실적인 수행과 지극히 구체적인 방법을 통해 깨달음으로 이끌고 싶은 저자의 소망이 바로 이 책에 담겨 있다.