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에브리데이 해피니스
- 글쓴이
- 라파엘 조르다노 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2019년 12월 23일
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저자
라파엘 조르다노
라파엘 조르다노는 『끌려다니지 않는 인생』을 통해 프랑스 출판계에 신데렐라처럼 등장했다. 그는 에콜 슈페리에 에스티엔에서 응용미술과 커뮤니케이션학을 전공했으며, 우연히 심리학을 접한 후 정식 교육을 받고 또 하나의 전공으로 삼았다. 현재 MBTI 공인상담사이자 그룹코칭 전문가로 활동 중이며 ‘에모톤(Emotone)’이라는 조직을 설립해 기업들을 대상으로 창의력, 혁신, 커뮤니케이션, 팀워크, 스트레스 관리를 주제로 강의하고 있다. 그의 출판 이력에서도 창의력 넘치는 족적을 확인할 수 있다. 저서로는 『닥터 쿨젠의 비밀』 시리즈와 베스트셀러를 기록한 『끌려다니지 않는 인생』 등이 있다.
책 소개
분야에세이
100일 뒤의 나에게‘에브리데이 해피니스’를 선물하세요!
행복을 가져오는 행복 연습장
마음과 몸이 언제나 행복한 삶을 꿈꾸고 있니?
여기 실린 행복한 질문과 체크리스트가 그 꿈을 현실로 바꿔줄 거야.
그 속에 행복의 지수를 꾸준히 높여주는 힘과
삶의 태도를 변화시켜 모든 날이 행복하게 만드는 비법들이 담겨 있거든.
소소하지만 확실한, 진정한 행복으로의 여행을 위한 기술이지!
하루하루 살면서 한 번쯤 깊게 생각해봐야 할 ‘지혜의 단어들’을 통해
매일매일 더 행복해질 방법을 스스로 찾아보는 게 어때?
이 책은 ‘따뜻한 말 한마디, 착한 생각 한 조각으로 이렇게 행복해질 수 있구나!’를 경험할 수 있는 행복연습장이다. 틈날 때마다 손쉽게 꺼내 기록할 수 있게 만들어져서, 유쾌하고 지혜로운 질문에 스스로 답을 채워나가다 보면 ‘행복함’과 ‘감사함’이라는 감정들이 마르지 않는 자신을 발견하게 될 것이다. 우울한 일 때문에 힘들거나 속상했던 하루하루가 눈부시게 빛나는 삶으로 변하는 기적을 경험해 보자.
행복을 가져오는 행복 연습장
마음과 몸이 언제나 행복한 삶을 꿈꾸고 있니?
여기 실린 행복한 질문과 체크리스트가 그 꿈을 현실로 바꿔줄 거야.
그 속에 행복의 지수를 꾸준히 높여주는 힘과
삶의 태도를 변화시켜 모든 날이 행복하게 만드는 비법들이 담겨 있거든.
소소하지만 확실한, 진정한 행복으로의 여행을 위한 기술이지!
하루하루 살면서 한 번쯤 깊게 생각해봐야 할 ‘지혜의 단어들’을 통해
매일매일 더 행복해질 방법을 스스로 찾아보는 게 어때?
이 책은 ‘따뜻한 말 한마디, 착한 생각 한 조각으로 이렇게 행복해질 수 있구나!’를 경험할 수 있는 행복연습장이다. 틈날 때마다 손쉽게 꺼내 기록할 수 있게 만들어져서, 유쾌하고 지혜로운 질문에 스스로 답을 채워나가다 보면 ‘행복함’과 ‘감사함’이라는 감정들이 마르지 않는 자신을 발견하게 될 것이다. 우울한 일 때문에 힘들거나 속상했던 하루하루가 눈부시게 빛나는 삶으로 변하는 기적을 경험해 보자.
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