슬픔, 걱정, 분노까지 기쁨으로 바꾸는 놀라운 생각훈련법!
40일만 따라하면 당신의 인생이 기쁨으로 가득 찬다!

건강해지고 싶으면 건강한 식습관을 유지한다. 날씬해지고 싶으면 군것질을 삼간다. 그러나 우리는 이 단순한 원리를 영적 삶에 적용시키고 있을까? 우리는 흔히 아무 생각 없이 음악을 듣고 분별없이 뉴스를 접한다. 혼란스럽고 부정적인 메시지가 넘치는 매체들은 그렇게 조금씩 우리의 기쁨을 갉아 먹는다. 과연 기쁨으로 가득한 삶이라는 게 가능하긴 한 걸까? 절망스런 우리의 질문에 이 책의 저자 토미 뉴베리는 명쾌하게 답한다. ‘Yes!’

기쁨으로 가득한 삶을 살 수 있다고? 대체 어떻게? 이에 대한 답 역시 명쾌하다. ‘4:8 원리’ 에 따라 ‘생각의 식습관’ 을 바꾸면 된다. 당신은 자유의지를 가진 존재다. 당신의 생각을 본 대로, 떠오르는 대로 놔두지 마라. 즉, 이런 것들을 생각하고 저런 것들은 생각하지 말아야 한다. 당신의 삶에는 분명 수백 가지의 힘든 요소가 있을 것이다. 그런데 당신이 놓치며 사는 것이 있다. 당신이 받은 축복은 수백만 가지라는 것을!

하나님은 당신이 집에서도 일터에서도 대인관계 속에서도 항상 기뻐하길 바라신다. 이 책은 당신의 의지만 요구하지 않는다. 하나님의 도우심을 구하라고 말한다. 40일의 생각훈련은 보물을 찾아 가는 40일의 여정과 같다. 당신을 향한 하나님의 큰 계획을 깨닫게 될 것이며, 상황은 변화될 것이고, 분주한 가운데서도 기쁨을 우선순위로 삼을 수 있다. 그토록 원했던 기쁨 가득한 삶이 당신 앞에 펼쳐지게 될 것이다.