과도한 경쟁과 소비 중심의 사회에서 우리는 자의반 타의반으로 ‘행복한 삶’을 위해 다양한 방법을 실천하고 있다. 내 몸을 다스리는 힐링 열풍은 ‘내 주변도 깨끗하게 하라’는 정리 정돈의 영역으로 확장됐다. 하지만 일상에 지친 현대인이 채식과 명상 그리고 하루 15분 정리 정돈을 실천하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 진정 행복한 삶을 살고 싶다면 하루 중 가장 많은 시간을 보내는 회사에서 ‘생각과 행동을 심플하게 하는 것’이 먼저다. 이 책은 직업과 직급에 관계없이 모든 직장인의 업무 효율을 높여주고 편안한 삶으로 이끌어주는 지침서이다.

일을 심플하게 하는 것은 간단하다. 바로 자신이 중요하다고 생각하는 일에 집중하면 된다. 이 책에서는 5분 명상법, 하루 15분 정리 정돈법은 알려주지 않는다. 업무의 효율에 관여하는 6가지 요소, 즉, 시간, 정리 정돈, 속도, 인간관계, 절차, 생각에 대해 다각도로 조명하고 ‘심플’하게 만드는 해법을 제시한다. 인생철학에 맞게 시간을 사용하는 법, 나의 행동 패턴에 꼭 맞는 물건 정리법은 물론이고 각종 서류나 메모 등을 스마트 기기를 이용하여 편리하게 사용하는 방법 등 디지털 시대를 살아가는 직장인에게 꼭 필요한 정보를 제공한다.