1975년 부산 출생으로, 기계를 전공하고 엔지니어로 근무했다. 지난 10년간 오지를 중심으로 전 세계 70여 개국을 여행했다. 1998년에 첫 여행을 시작하여 2000년에는 히말라야 트레킹 전문여행사를 운영하였고, 2002년에는 영국 런던에서 여행자 숙소를 운영하기도 했다. 2004년에는 북극권을 세계 일주 했고, 2005년부터 2006년까지는 남태평양 오지 중심으로 종주하였다. 총 8회에 거쳐 히말라야 트레킹을 했으며, TV 〈세상발견 유레카〉에서 오지 탐방 취재를 하기도 했다. 한겨레, 조선일보, 경향신문 등에서 오지 여행 전문 칼럼을 연재하였으며, 〈좋은 생각〉, 〈마음 수련〉 외 여러 잡지에 여행 칼럼을 연재하기도 했다. 그 외에도 DREAM WIZ에서 여행작가로 활동하였으며, 극지방 여행기 『세상에 못 갈 곳은 없다』를 출간한 바 있다. 2001년 '5불 생활자 세계 일주 클럽' 개설 멤버로 참여하였으며, 국내 최초 세계 일주 전문 컨설턴트로 활동 중이다.