기독교 역사와 전통안에 나타난 12가지 영성형성을 위한 기도를 제안하는 책. 새로운 영적 성장을 육성하는 데 도움을 주고, 12가지 기도 방법들을 제시하며 그에 상응하는 역사적 인물들을 묘사하고 있다. 또한 그 기도들을 개인이나 집단에서 사용하는 방법을 알려준다.