근육별로 테이핑을 적용하는 방법을 소개했다. 통증부위를 테스트하고 그 원인을 찾아내어 단계적으로 테이핑을 적용할 수 있도록 했다. 또한 일상생활에서 자주 나타나는 증상에 대한 설명과 테이핑을 적용하고 난 후 근기능 향상을 위한 재활 운동을 통해 원인을 해소하고 근기능을 활성화시키는 증상별 테이핑 방법도 안내한다.