수험생 건강관리 가이드. 몸 건강, 정신 건강, 사회적 건강으로 나누어 수험생과 공부하는 사람들에게 필요한 의학 정보를 전한다. 현대의학의 성과에 따른 전문 지식과 철학적 고찰을 바탕으로 내용들을 될 수 있으면 쉽고 간단하게 요약했고, 저자의 개인적인 생각도 많이 섞었다.