좋은 습관으로 얻은 행복에 관한 에세이. 습관의 힘을 운명이라 믿고 있기에 좋은 습관을 들이기 위해 노력한 저자 임문택이, 여러 사람들에게 확 바뀐 습관에 관한 이야기를 공유하고, 습관의 힘을 기르는 경험을 나누고자 한다. 그 결과인 『습관이 인생을 확 바꾼다』는 삶을 변화시키기를 바라는 사람들에게 꼭 필요한 비법이 담겨 있다. 이 책은 좋은 습관과 만나면서 인생이 180도 바뀐 경험을 담았다. 습관의 변화를 통해 ‘나’를 찾아 선한 영향력을 행사하는 소중한 경험을 직접 체험해보자.