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긍정 비타민
글쓴이
데이비드 시버리 저
출판사
뜻이있는사람들
출판일
2020년 5월 25일
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저자

이미지

데이비드 시버리

유명한 미국의 심리학자. 인간관계의 이론과 성공적인 인생관리 저술로 많은 사람들로 부터 존경과 감탄을 자아낸 그는 심리학자로서 뿐만 아니라 삶의 질을 어떻게 하면 높일 수 있는가에 집중적으로 연구하였으며, 이 연구를 바탕으로 책을 출간하기도 하고 성공하고자 하는 사람들에게 컨설턴트를 해주었다. 꿈에 도전하는 사람들에게 실현 가능하도록 프로그램을 짜주기도 했으며, 많은 사람들은 그가 출간한 책의 도움을 받아 성공에 이르렀다.

『How to Worry Successfully』,『How to get things done』을 포함하여 『Why we love and hate』, 『The art of living without tension』 등이 있다.

책 소개

분야자기계발
돈 안 들이고 행복해지는 방법!
가슴 뛰는 인생, 이렇게 준비하라!


인간이 고민하는 이유의 절반 이상은 애매한 것, 성급한 결정, 어리석은 착각에서 비롯된다. 현실에 뿌리를 확실하게 뻗은 확실한 기반이 없는 이론이 셀 수 없이 많은 사람들을 혼란에 빠뜨리고 있다. 자신이 어디로 가려 하는지, 무엇을 하려 하는지, 누가 자신을 병들게 하고 있는지를 찾아내기 위해서는 자주 뒤를 돌아봐야 한다. 자신의 입장을 음미하기만 하는 단순 작업은 그리 재미있는 일은 아니지만, 이성적으로 살아가기 위해서는 반드시 필요한 것이 긍정이다. 이 책은 자기 자신을 소중이 여기며, 있는 그대로의 삶을 살기 위해서는 어떻게 하는 것이 좋을지, 긍정적인 사고가 미치는 영향과 그 구체적인 방법을 경험을 통해 설명하고 있다.

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