1956년 대전 출생, 1982년 조흥은행에 입사하여 2012년 신한은행에서 퇴사한 은행원으로, 1999년부터는 13년 동안 지점장으로 일했다. 운동을 좋아해 통일마라톤대회 등 국내 50여 개 마라톤대회를 풀코스 완주했다. 철인3종 경기로는 제주국제아이언맨대회, 성산수퍼맨대회, 군산O2대회, 속초트라이애슬론 대회, 통영ITU트라이애슬론 대회, 하이서울대회 등에 참여했다.국내 자전거 여행으로는 제주도, 안면도, 충주호, 금강, 섬진강, 함백산 & 운탄고도, DMZ따라 한반도 횡단했으며, 동해안, 서울에서 춘천 왕복, 서울에서 충주 왕복, 서울에서 부산을 당일 완주(425km, 소요시간 22시간)했다.해외 자전거 여행으로는 2012년 6월 필리핀?말레이시아싱가포르 배낭 여행(32일간), 2013년 2월 말레이시아?태국 자전거 여행(42일간), 2013년 11월 베트남?캄보디아?태국 자전거 여행(52일간), 2014년 11월 필리핀 자전거 여행(29일간), 2015년 3월 미국 횡단 자전거 여행(89일간), 2017년 3월 대만 자전거 여행(21일간), 2018년 1월 미얀마?라오스 베트남 자전거 여행(38일간)을 다녀왔다.저서로는 《60대에 홀로 떠난 미국 횡단 자전거여행》 등이 있다.