중독과 몰입의 차이는 무엇일까?

어떤 때 사람들은 몰입한다고 하는가?

좋은 몰입이 있고 나쁜 몰입이 있을까?

몰입을 유지하는 방법은 무엇일까?

명상과 몰입은 관계가 있을까?

등등등

많은 몰입에 관한 궁금증과

현실적인 방법들이 담겨 있는 책이다.

어렸을 적, 분명 친구들하고 놀 때는

시간이 금방 갔는데 공부할 때는

시간이 멈춘 것 같았다.

무슨 차이일까? 바로 몰입이다.

또 예전 고등학생 때 4당 5락이라는 말을 많이 들었었다.

저자는 시간의 확보도 중요하지만 더 중요한 것은

몰입이라는 간결한 진리를 우리에게 전해 준다.

솔직히 저자는 4당 5락 같이 시간의 중요성보다는

몰입의 중요성을 강력하게 말한다.

피곤하면 집중도가 떨어지고 효율이 떨어지기 때문이다.

자식이 있는 부모라면 꼭 먼저 읽고

자식에게도 알려 주면 좋을 것 같다.

일을 시작할 때, 처음에 조금 늦는 것 같아 보여도

계획을 세우고 우선순위를 정해서

착착착 진행하는 것이 마지막에 가서는

더 좋은 결과를 만드는 경우가 많다.

더 좋은 결과를 만들기 위해 몰입을 하면 더 좋다.

그런 몰입에 관한 현실적인 조언들을 해 준다.

많은 예시가 이해를 도와 준다.

몰입의 나쁜 예시도 이야기해 주기에

내가 혹 나쁜 예시에 적용되는 행동을 하고 있다면

빠져 나오는 데에도 도움을 준다.

중독도 몰입은 몰입이다.

하지만 중독은 가장 쉽게 찾아볼 수 있는

몰입의 나쁜 예 중 하나다.

별을 5개 만점에 6개 주고 싶은 책이다.

그리고 나만 알고 싶은 책이다.

아무도 안 샀으면 좋겠다.

나만 알게. ^^

아 그리고 책은 무기다. 지식은 무기다.

이 책도 무기다. 합본이라 무겁다. 벽돌이다.

위험할 때도 '몰입'을 사용하자. ^^;