세상 어디에도 없는 은밀한 침실 다이어트!

섹스 다이어트 요법 안내서. 식이조절과 적절한 운동은 다이어트의 정석이자 핵심이지만 이를 지속적으로 실천하기는 어렵다. 이에 비뇨기과 전문의인 저자는 섹스를 하면서 일어나는 물리적인 몸의 움직임은 열심히 칼로리를 소비하고, 또 몸에서 일어나는 화학적인 반응은 식욕을 떨어뜨린다는 점에 착안하여 새로운 다이어트 방법을 제안한다. 책에는 피트니스 트레이너의 면밀한 분석을 거친 48가지 다이어트 섹스 체위, 각각의 체위 동작으로 소모되는 칼로리의 양, 단련 효과가 좋은 신체 부위, 평소 건강 상태에 따라 추천하는 동작 등이 실려있다.