행복을 부르는 『긍정 심리학』. 크게 2부로 구성되어, 제1부에서는 긍정심리학의 개념들을 이해하기 쉽게 설명한다. 그동안 연구되어 온 긍정심리학의 학문적 결과물들을 열 가지 키워드로 나누어서 서술하였다. 제2부에서는 긍정심리학의 내용들을 우리의 삶 속에서 실천할 수 있는 ‘행복훈련을 위한 10단계’를 제시한다.