내 아이의 마음 성장을 위한

인성 코칭 필독서

이타적 자존감 수업

공부력, 창의력, 사회성을 높이는

인성교육의 비밀.

정신없이 삼 남매 육아를 하던 시간을 보내고

아이들은 사춘기가 시작되었습니다.

처음 아기를 만났을 때부터

'인성 좋은 사람'으로 키우고 싶었는데..

사춘기여서 그런지는 모르겠지만

어느 순간 보니,

혹시 내가 혹시 뭘 잘못했나?.. 싶은 순간이

찾아오더라고요.

아이의 마음 성장, 건강한 자존감

좋은 인성, 이타적인 마음 등에

더 집중해야겠다고 생각하던 요즈음인데

저에게 딱 맞는 책이 나왔어요!!

공부를 잘하게 만드는 3대 핵심 요소는

집중력, 인내심, 의지력입니다.

그런데 인성이 좋은 학생의 뇌를 살펴보면

집중력, 인내심, 의지력

세 가지 요소가 모두 강합니다.

이들을 합쳐서 '정서조절력'이라고도

부르는데

인성이 훌륭하다는 것은

이기심이나 감정, 욕망 등을

통제하는 힘이 강하다는

의미이기 때문입니다.

35p

'학업' '최상위권' '공부 잘하는' 등등의

제목으로 쓰인 책들을 보아도

'공부 방법'등에 관한 책인데도

'인성' '편안한 정서'를 기본으로 두어야 한다고 합니다.

물론, 인성이 좋으면 다 성적이 좋고

성적이 좋으면 모두 인성이 좋은 것은 아니지만

이 책에서도 대부분은

'인성이 좋아야 좋은 성적을 받는다'라고

말을 하고 있어요.

인성은

'사람이 지니고 있는 타인에 대한

기본적 태도와 총체적 행동 방식'

을 말한다고 했습니다.

8가지 핵심 가치와 덕목은

예, 효, 정직, 책임, 존중,

배려, 소통, 협동입니다.

...

인성은 결국 이기심과 이타심

이 두 가지 본성에 의해

평가되고 결정됩니다.

사람은 본디 이기심과 이타심의 본성을

함께 지니고 있는데

이 둘을 적절히 배합한 것이

자신의 인성으로 발현되는 것이지요.

59 ~ 61p

우리가 정말 많이 '인성'이라는 말을 쓰긴 하는데

핵심은 무엇인지,

그것을 키우기 위해서는

무엇을 어떻게 해야 하는지는 잘 모르는 경우가

많은 것 같아요.

저만 그런가요? ^^;;;

그 용어를 정확히 설명을 하고

자존감, 이기적 자존감, 이타적 자존감을

구분해서 설명을 해 주는데

어려운 의학적 용어들이 아니라 쉽게 이해되고

한눈에 비교하고 알아볼 수 있어서 더 좋더라고요.

이 책에서는

그냥 '자존감'이 아니라

'이타적 자존감'이 높아야 한다고 강조합니다.

개인적으로..

특히 서로 성격도 성향도 다른 세 아이가 있으니

아이들이 자라면서 각자의 주장도 강해지면서

'인성' '이타심'등이 정말 너무 중요해지더라고요.

이 작은 집안에서도 그런데,

이 아이들이 사회에 나가게 되면

그것들은 더더욱 중요해지겠지요.

이 책에서 이름 붙인 뇌의 역할들은

이해하기가 쉬운 것 같아요.

저희 집 사춘기 아들은

'야성의 뇌'가 발달 한 것일까요?

아님 그저 사춘기라 성장 과정의 한 부분일까요.

최근 아이는 점점 자존감은 낮아지고

감정만 커지는 것처럼 느껴졌는데..

이 책은 뇌과학 이론에 기반한

인성교육법에 관해 설명을 하고 있습니다.

정상적인 사람의 뇌는

지성의 뇌가 야성의 뇌를

통제하고 조절하는 역할을 잘 수행합니다.

이 상태가 유지될 때

건전 한 '이성'을 지닌 사람으로

살아갈 수 있지요.

동시에 건강한 '인성'을 지닌 것으로도

볼 수 있습니다.

...

이렇게 지성의 뇌가 야성의 뇌를

통제하고 있는 상태를 유지하는 것,

즉 정상적인 인성을 유지하는 것이 결코

쉽지 않다는 점에서 모든 인성 문제가 출발합니다.

76. 77p

인성이 좋다

= 지성의 뇌의 통제력이 강하다

인성이 나쁘다

= 지성의 뇌의 통제력이 약하다.

79p

그렇기 때문에

인성이 좋은 아이들은 공부를 잘하게 되는 경우가

많은 것이라고 합니다.

생존적 자존감이 높으면

이타적 자존감이 높고,

생존적 자존감이 낮으면

이기적 자존감이 높다.

117p

특히 생존적 자존감은

이타적 자존감에 직접적인 영향을 줍니다.

높은 생존적 자존감은

'나는 이 세상에서 살만한 가치가

높은 사람'이라고 생각하게 되어

자신을 잘 대해준 부모는 물론

세상과 타인에게

호의를 가지게 합니다.

118p

1장 _ '인성'이 최고의 스펙이다.

2장 _ 인성은 '이타적 자존감'으로 완성된다.

3장 _ 아이의 자존감을 키우는 8가지 부모 역할

4장 _ 상황별 실전 인성교육법

이 책의 앞 부분에서

알기 쉬운 이론적 설명들도 좋지만,

3장 4장에서

이타적인 아이로 키우는 부모 양육 원칙과,

상황별 인성교육 사례들이 있어서 더 좋았어요.

가로등이 꺼져서 무서운 상황에서

부모가 아이의 독립심을

길러준다는 명목으로

혼자 씩씩하게 걸어가라고 한다면

어떻게 될까요?

어린아이에게는

스스로 두려움을 떨칠 수 있는

대안이 없습니다.

온몸으로 공포와 맞서게 될 거예요.

아이 머릿속에는

이 세상에 의지할 사람이 없다는

생각을 하게 될 것이고,

이 생각은 아이의 자존감 형성에

안 좋은 영향을 주게 될 것입니다.

...

자연스럽게

'나는 이 세상에 살 만한 가치가

별로 없는 사람'이라는 생각으로 연결되어

생존적 자존감의 수준 또한

낮아지게 될 겁니다.

132p

아이들을 키우면서 늘 갈등되는 부분이 있었어요.

"애착과 독립심의 관계"

무조건 칭찬을 해 주어서 자신감이 생기게 해야 하나

혹은, 너무 자만에 빠지고 이기적이 되지 않도록

훈육을 많이 해야 하나.

아이가 의지하고 마음 편할 수 있도록

엄마가 다 해주어야 하나? 어디까지?

독립심을 길러주기 위해 모든 혼자 해보라고 해야 하나

등등등.

애정을 줄 때는 듬뿍 주되,

아이가 책임을 다해야 하는 순간에는

단호해야 합니다.

136p

감정이 어쩔 수 없이 느껴지는 것과

계속 그 감정을 의도적으로 품는 것은

다른 것입니다.

나쁜 감정이 잠시 들 순 있어도

그걸 가급적 빠르게 마음에서

지우는 훈련이 필요합니다.

145p

아이들이 잘못을 하더라도

큰 잘못이 아니라면

스스로 이를 깨닫고 교정하고

또 고치도록 둬야

지성의 뇌의 능력을 발전시킬 수 있습니다.

이것이 진정한 자율성의

함양입니다.

151p

한 엄마는 어려서부터 딸을

'서울대 들어갈 딸'이라고

불렀다고 합니다.

그 딸은 서울대를 가진 못했지만

자존감이 매우 높았다고 합니다.

'아버지 학교'의 창립자 김성오 대표는

형제보다 공부를 못 했는데

그의 아버지가 밑도 끝도 없이

"쟤는 나중에 한자리할 아이니까

무시하지 마"라고 말해 주곤 했는데

그 말이 자신에게 평생의 큰 힘이

되었다고 합니다.

156p

나는 아이에게 어떤 엄마이고 있었던 것일까요?

반성도 하게 되고.

저도 아이에게 간혹 장난처럼

"나중에 큰 인물 될 거야"라고 말을

할 때가 있긴 했는데,

아이에게 어떻게 다가갔는지는 잘 모르겠어요.

되려 불편해하는 것 같기도 했는데..

잔소리는 더 줄이고

이런 말은 조금 더 진지하게 많이 해주어야겠어요.

초등학생 평균보다 이타적 자존감이

상대적으로 낮은 아이들의 경우

자신도 모르는 사이에 무의식적으로

게임 중독에 빠지기 쉽습니다.

195p

'양치기 소년'이나

'피노키오'보다

정직의 긍정적 결과를 보여주는

'조지 워싱턴과 체리나무'가

아이들의 정직성을 약 16% 이상

높여 주는 것으로 나타났습니다.

221

잔소리의 문제점,

이기적이고 자기중심적인 아이,

훈육은 어디까지? 어떻게?

거짓말하는 아이는?

도둑질하는 아이는?

자신감 없는 아이는?

아이들을 키우면서 많이 겪었던 많은 문제들에 대해

예시와 함게 솔루션들이 있어서

참고하기 좋은 책이에요.

저도 최근에서야 겨우

아이의 단점보다 장점을 더 많이 언급하려고

노력하기 시작하면서도 여전히 어려운데,

많은 도움이 되는 책이네요.

이 책을 조금 더 일찍 보았더라면

더 쉽게 이해하고 더 쉽게 접근할 수 있었을 것 같아요.

아는 것과 실천하는 것은 다릅니다.

여기서 무엇보다도 중요한 것은

부모가 먼저 성숙한 자존감을

가지셔야 한다는 것입니다.

264p

Yes24 리뷰어 클럽 서평단 자격으로

작성한 리뷰입니다.