1) 1급 스포츠지도사는 생활, 전문, 장애인 스포츠지도사로 구분하는데 이 책은 생활스포츠지도사 시험과목이 수록되어 있다. 전문 스포츠지도사를 준비하는 사람은 ‘스포츠영양학’을, 장애인스포츠지도사를 준비하는 사람은 ‘장애인체육론’을 별도 구매해야 한다.
2) 필기시험 준비 방법과 이에 대응하는 공부방법을 적용하여 공부하면 책 내용 2번 정도만 반복 학습할 경우 거의 대부분 70점 이상 받을 수 있어 쉽게 합격할 수 있다.
3) 책의 장점은 저자와의 다양한 communication을 통해 학습 중 질의응답이 가능하며, Main page와 Sub note로 구성되어 쉽게 공부하고, 오래 기억할 수 있다. 기출문제의 출제유형 분석과 출제빈도 분석, 출제다빈도 분석 등으로, 효율적 학습이 가능하도록 구성되어 있다. 별책부록은 2가지로 만들어져 있는데 1은 일급 스포츠지도사 필기시험 길라잡이, 2는 과목별 키포인트로 구성되어 있다.