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인생 오후의 처방전
글쓴이
김경철 저
출판사
필통북스(삼원사)
출판일
2020년 12월 30일
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저자

이미지

김경철

연세대학교 의과대학을 졸업하고 같은 대학교에서 보건대학원 석사와 노화과학 박사를 마쳤으며, 보스턴 터프츠대학교에서 영양유전학 과정을 연수한 가정의학 전문의이다. 현재 웰케어의원 대표
원장이자 연세대학교 융합보건의료대학원 초빙교수이다. 기존 의료가 질병 이후의 치료에 머무는 한계를 넘어, 생활습관을 통해 건강을 회복하고 유지하는 기능의학의 가치를 널리 알리고 있다. 또한 디지털 헬스케어를 활용한 생활습관 개선 프로그램과 웰니스 콘서트, 일반인을 위한 강연과 건강 교육 활동을 통해 예방 중심의 건강 문화를 확산하는 데에도 힘쓰고 있다. 《당신이 잘 잤으면 좋겠습니다》, 《인류의 미래를 바꿀 유전자 이야기》, 《인생 오후의 처방전》 등 다수의 책을 썼으며 《브레인 리스타트》 번역에 참여했다. 유튜브 채널 〈Dr. 김경철의 웰케어〉를 운영하며 의사들과 일반인 대상 기능의학 교육을 하는 웰케어컨설팅을 운영하고 있다.

책 소개

분야종교
인생의 오후에 들어선 모두에게 드리는 해피에이징 바이블
유전체의학·노화과학 박사 김경철 원장의 나이 들수록 행복해지는 건강 습관


『인생 오후의 처방전』은 노화의 길에 들어선 중년 이상 세대들에게 전하는 몸과 마음 그리고 영혼의 안녕과 평안에 관한 실제적인 전문 지식을 담은 건강서다. 저자 김경철 박사는 가정의학 전문의이며 노화과학과 유전체의학을 연수한 학자이다. 현재 강남메이저 병원 경영원장으로 헬시에이징 클리닉센터에서 진료를 보며 많은 환자의 사례를 토대로 행복한 노화에 대한 주제로 이 책을 썼다. 김 박사는 우리 몸이 나이를 먹으며 스트레스로 무너지고 우울증에 시달리면서 불면, 무력감, 만성피로, 갱년기, 근감소증, 골다공증, 대사증후군, 치매 등 이전에 없던 여러 증상이 발생하는 것을 생활습관, 영양의 불균형, 정신적인 쓴 뿌리의 문제까지 다루어 설명한다. 무엇보다도 항노화의 중요한 핵심으로 성경 말씀을 토대로 영적인 건강을 조언한다.

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