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통증 자연치유 요가
글쓴이
이경희 저
출판사
광문각
출판일
2021년 1월 25일
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저자

이미지

이경희

차 의과학대학교 통합의학대학원 교수, 한국자연치유평생교육원 원장, 사단법인 한국자연치유요가협회 대표, 한국심신치유학회 부회장, 한국 명상심리상담학회 학술, 연구이사, 대한 통합의학 교육협회 학술이사다. 고대의대 통합의학교실 연구교수를 역임했다. 가톨릭의과대학교 대학원 박사, 연세대학교 일반대학원 석사, 미국 BERNADEAN University Doctor of Naturopathy(명예박사)이다.

Bangkok : The WAT PO’s Traditional School, Chana : 北京醫科大學 基礎醫學院, India : (Bopal) Kaivalyadhama YOGA education certification, (Nasil) Vidya Dham의 Naturopathy Hospital, (RISHIKESH) Himalayan Hospital의 Combined Therapy center, (RISHIKESH) PARMARTH Naturopathy YOGA Hospital 등의 연수활동을 했다.

저서로 『통증자연치유요가(2008)』, 『엄마와 같이하는 키 크는 요가(2009)』, 『현대인의 여가생활(공저)(2010)』, 『통증자연치유요가 바이블(2015)』, 『통증자연치유요가 바이블 개정판(2018)』이 있으며, 해양치유사, 해양치유지도사 국가 교과서작업(심신의학)(2019) 공동집필하였다.

책 소개

분야건강 취미
집에서 혼자 누구나 쉽게 할 수 있는 요가 가이드북
이경희 박사의 현대의학과 요가의 만남


『통증 자연치유 요가』는 집에서 혼자 누구나 쉽게 할 수 있는 요가 가이드북으로, 저자가 인도, 태국, 중국 등의 나라를 다니면서 체험하고 취득한 전통적 민간치료 방법과 해부학, 정형학, 카이로프락틱 이론, 체육학 분야의 다양한 치료적 요소를 포함하여 정리한 것이다. 이 책에 소개된 자연치유 요가 동작은 불균형한 신체를 온전한 상태로 회복시킴으로써 몸과 정신의 조화로운 관계를 형성시켜 주는 치료 방법이자 기술이다. 어디서나 누구든 따라 할 수 있는 쉬운 동작을 중심으로 선별했기 때문에 부담 없이 남녀노소 따라 할 수 있고, 치유는 물론 예방과 스스로의 신체 저항력과 더불어 심신의 조화 능력을 키울 수 있을 것이다.

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