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참지않는 연습
글쓴이
김규현 저
출판사
지오아카데미
출판일
2021년 3월 1일
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저자

이미지

김규현

동국대학교 연극영화과를 졸업 후 20여 년간 배우, 강연자, 저자로서 살아왔다.스피치 경력은 현재 SNA연기스피치 대표강사로 소상공인 스타강사와 더불어 금융위원회, 현대백화점, 외국계기업 등 700회 이상의 강연 경험이 있다.또 배우로서는 상업영화에서 04년도에 “바람의 파이터” 야쿠자(조단역), 최근에는 영화, “학교반란” 오 형사(조연), 내부자들, 리얼, VIP 그리고 드라마 등에서 다양한 역할을 했고, 연극은 “장엄한 예식”, “사천의 착한 여자” “시련” “벚꽃동산” 등 20여 편에서 주, 조연 역할을 맡았으며 현재도 배우로서 왕성한 활동을 하고 있다.주요 저서로는 “연기스피치 시리즈”와 “감성스피치”가 있다. 그중, 대화법 - 『논리적으로 말하기』,『쉽게 배우는 어휘력』,『감정표현의 기술』이 있고, 발표법 - 『실전 목소리훈련』,실전 면접』,『실전 스피치』,『실전 프레젠테이션』이 있으며, 연기 - 『남자 실전연기』,『여자 실전연기』가 있다.시인 김

책 소개

분야자기계발
한국인은 타인의 시선에 의한 의식적인 감정표현을 한다.

그래서 우리는 늘 감정표현에 있어 고단하다. 어떤 것이 유행하면 주체적으로 판단하고 행동하는 것이 아니라, 피동적으로 타인에게 뒤처지지 않기 위해서, 남에게 잘 보이기 위해서 유행을 따른다. 그래서 한국인은 자존심을 높고 자존감은 낮다. 즉, 타인의 시선에 대한 의식은 굉장히 높지만, 자신을 위한 표현은 상당히 인색하다는 의미이다. 또한, 우리는 과도한 경쟁과 각박한 현실 속에서 늘 스트레스를 받고 있다. 그러다보니 편안하고 유연한 감정보다는 늘 지나친 긴장상태에 놓여있다. 때문에 언제 폭발할지 모르는 분노를 누구나 갖고 있다. 그런 과도한 긴장은 우리의 삶을 피폐하게 만들었고, 우리 스스로 감정 스트레스라는 마음의 병을 만들고 있다.

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