『스쿼트 바이블』은 스쿼트 호식 박사가 수년간의 경험에서 찾아낸 귀중한 스킬을 담아낸 책이다. 더욱 안전한 스쿼트 훈련 방법과 통증과 고통에 대한 올바른 대처법, 스쿼트 테크닉의 개선, 당신의 강점과 잠재력을 활용할 수 있는 방법 등을 알려준다.